当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。 また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。 ご予約・お問合せ 03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。 最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。
疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる体。
スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまって…出来れば翌日に疲れを残したくないですよね。
そんな体にうれしい味方なのがクエン酸です。
クエン酸には、疲れた体の回復に欠かせない、驚きの効果があります。
ビタミンB群も一緒に摂取する
ビタミンB群も、疲労回復に効果的と言われる栄養の1つです。
ビタミンB群は、脂質や糖質などを燃焼させてエネルギーへ代謝させてくれます。
そのため、クエン酸と一緒に摂取することで、相乗効果が期待できるのです。
ビタミンB群を含んでいる食材には、豚肉、レバー、納豆、バナナ、牛乳などがあります。
豚肉のお料理にレモンを添えたり、お酢を使ったマリネなど、クエン酸と一緒に取ることは何気によくしていますが、これがとてもお勧めなんです。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 10/12 （水）
10時〇 11時〇 12時〇 13時△ 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時△ 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
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疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
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やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる…
スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまって…そんな体にうれしい味方なのがクエン酸です。
クエン酸は疲労の原因物質も分解してくれるため、疲労回復はもちろん肩こりや筋肉痛の予防にも効果的です。
クエン酸は乳酸の分解を早めることから、疲労回復に効果があるといわれているのです。
クエン酸の効率的な摂取方法
数回に分けて摂取することがいいです。
クエン酸回路は常に機能していますので、常時クエン酸を必要としています。
ですが、クエン酸は一度にたくさん摂取しても、時間が経過すると体の外に排出されてしまいますので、こまめに摂取することが大切です。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる…
スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまって…そんな体にうれしい味方なのがクエン酸です。
クエン酸は疲労の原因物質も分解してくれるため、疲労回復はもちろん肩こりや筋肉痛の予防にも効果的です。
活性酸素を除去して病予防に！
老化の原因とつながっている活性酸素は、がんとも関係があります。
活性酸素が体内で過剰に産生されたり、クエン酸回路の機能が低下すると、がんが発生する可能性が高くなると言われています。
クエン酸を積極的に摂取することで活性酸素を除去し、クエン酸回路の流れを活性化して健全に保ってくれます。
がんや様々な病気の予防にもつながると言われています。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
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当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる…
スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまって…出来れば翌日に疲れを残したくないですよね。
そんな体にうれしい味方なのがクエン酸です。
クエン酸には、疲れた体の回復に欠かせない、驚きの効果があります。
クエン酸は疲労の原因物質も分解してくれるため、疲労回復はもちろん肩こりや筋肉痛の予防にも効果的です。
細胞の酸化を防いで老化防止
老化の原因は、活性酸素の影響で細胞が酸化してしまうことにあります。
クエン酸には「キレート作用」という効果があり、老化の原因である活性酸素を撃退してくれるのです。
その作用は、不足しがちなミネラルの吸収を促進し、体の中に入った金属ミネラルが働き、細胞の酸化を防いでくれます。
そのため、細胞の老化を防ぎ、アンチエイジングにも効果的だと言われています。
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細胞の酸化を防いで老化防止
老化の原因は、活性酸素の影響で細胞が酸化してしまうことにあります。
クエン酸には「キレート作用」という効果があり、老化の原因である活性酸素を撃退してくれるのです。
その作用は、不足しがちなミネラルの吸収を促進し、体の中に入った金属ミネラルが働き、細胞の酸化を防いでくれます。
そのため、細胞の老化を防ぎ、アンチエイジングにも効果的だと言われています。
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