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東武東上線 大山 板橋 マッサージ 指圧 整体 治療院 コリ改善

当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。 また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。 ご予約・お問合せ 03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。 最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。

猫背で凝っている部分 3/12 (木) 商品交換

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。




日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。





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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。

今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。

もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。






猫背で凝っている部分は、大体2カ所あります。



首の後ろにある後頭下筋群、頸椎の脊柱起立筋と、胸の大胸筋、大胸筋の下にある小胸筋です。



ここは、伸ばしてストレッチをすると改善します。



反対に、伸びて力を失っているのが、背中の胸椎を支える脊柱起立筋、首の前側の舌骨上・下筋群です。



こちらはしっかりエクササイズして、筋力を取り戻さないといけません。












肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。


 
















たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります



そのコリの悪循環ををイッキに解消!



足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。 





今週の月~金曜日



オールタイムサービス


を実施いたします。


60分コース以上 10%Off クーポンご利用で


W割 20%Off
 4,000円→3,200円
(税込)




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■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。



クーポン券10枚で


筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。



尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。






様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。






ご予約状況です   3/12 (木) 




10時△ 11時〇 12時〇 13時〇



14時〇 15時〇 16時〇 17時〇



18時〇 19時△ 20時- 21時-






(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)





ご予約・お問合せ   03-5966-5553






ペア割



お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上



20%Off  4,000円→3,200円






Netクーポン



全コース10%Off



(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 



更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。



この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。



(期限 今月末)





皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。






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ホームページをご覧ください



   板橋区 大山指圧マッサージ治療院







最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。






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半年に1回は歯医者さんに 3/11 (水) ネット割

生活習慣病予防についてご紹介いたします。



生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。



その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。




高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満は“死の四重奏”ともいわれ、放っておくと脳梗塞や心筋梗塞、突然死の原因ともなる怖い病気です。





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生活習慣病を予防するためのポイント



生活習慣病の予防は、運動習慣や食生活、疲労、喫煙、飲酒など毎日の生活習慣を見直すことから始まります。



次に生活習慣病予防に大切なポイントを紹介いたしますので、ぜひお役立てください。




半年に1回は歯医者さんに行きましょう。



きちんと歯みがきをすることは重要ですが、どうしても歯みがきだけでは行き届かない部分がでてきます。



予防的な治療として、年に1~2回は歯医者さんに行って歯石の除去や現在の歯の状態をチェックしてもらうようにしましょう。



特に、歯のコンデションがあまりよくない場合は、歯石除去は3か月~6か月に1回は必要です。







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重曹で換気扇の油汚れを落とす 3/10 (火) エプソムソルト進呈

毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。



当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸(食用)と交換させていただいております。



薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。



当院で配布している、クエン酸、重曹は食品グレードです。





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重曹で換気扇の油汚れを落とす方法は




用意するもの 重曹 ティッシュ 新聞紙



食器用中性洗剤 ラップ 歯ブラシ スプーン か割り箸



重曹を使った換気扇掃除は、掃除する場所にあわせて選びわけるのがおすすめ。



重曹はできるだけ水を使わない方が油となじみやすいので取り外せる部品は粉末の重曹のまま使います。



換気扇本体の掃除はペースト状にした重曹を使うととても掃除しやすいです。









重曹には、油汚れに強いなど様々なメリットがあります。



重曹とクエン酸をうまく使い分けて、キレイを保ちましょう。




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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。





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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上



20%Off  4,000円→3,200円(税込)




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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。



受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。





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全コース 10% 割引かせていただきます。



(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)



更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。



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マグネシウムの吸収と働き 3/9 (月) タイムサービス

月~金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。



毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。



日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。



クーポン券10枚でエプソムソルト(食品添加物グレード 食用)900gと交換させていただいております。






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グネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。



体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。




マグネシウムの吸収と働き



食品として摂取したマグネシウムの吸収は主に小腸で行われ、腎臓で排泄されます。



腸管での吸収はビタミンDによって促進され、過剰のカルシウムやリンによって抑制されます。



摂取量が不足すると、腎臓でのマグネシウムの再吸収が促進されたり、骨からマグネシウムが放出されたりすることで、マグネシウムの血中の濃度を一定に保っています。



マグネシウムは補酵素としてまたは活性中心として300種類以上の酵素の働きを助けていています。



エネルギー産生機構に深く関わっており、栄養素の合成・分解過程のほか、遺伝情報の発現や神経伝達などにも関与しています。



また、カルシウムと拮抗して筋収縮を制御したり、血管を拡張させて血圧を下げたり、血小板の凝集を抑え血栓を作りにくくしたりする作用もあります。








当院で配布していますエプソムソルトは、国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。




エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。





エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。






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60分コース以上 10%Off クーポンご利用で


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 4,000円→3,200円
 (税込)




ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります



クーポン券を集めて商品と交換



■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。


尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。


折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。















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14時〇 15時〇 16時〇 17時〇



18時 19時△ 20時- 21時-





(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)






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ペア割



お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回



20%Off  4,000円→3,200円 (税込)





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全コース 10% 割引かせていただきます。



(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

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クーリングダウン 3/8 (日) 初めて割引

医業類似行為



つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。





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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。






あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医師以外の者がマッサージを行うときは、3年以上の専門教育を受けた上で、国家資格である“あん摩マッサージ指圧師免許”を取得しなければいけない」とされており、無資格者による医療類似行為は禁止されています。



厚労省や自治体も有資格者による施術を受けることを推奨しています。



安価なマッサージやエステなども増え、女性には嬉しい時代になりましたが、お金には代えがたい健康や美を損ねてしまったら何の意味もありません。



後悔先に立たずですから、信頼できる施設で資格者による施術を受け、健康と美を守ってください。





クーリングダウン(クールダウン)



高強度で行っていた運動を急に止めると、吐き気・めまい・立ちくらみなどの症状がでる場合があります。



また、健康のために行った運動がかえって翌日にも疲労感が残り苦い思いをした方も多いはずです。



このような症状を軽減することがクーリングダウンの目的の一つです。



運動によって興奮状態にある身体諸器官を鎮静化させ、身体(特に筋肉中)の疲労物質(二酸化炭素や乳酸)を体外に排出し、疲労回復を促進して心肺機能への負担を軽減させます。



また、身体的緊張だけでなく心理的緊張を取り除き、運動後の心地良い状態へと導く作用があります。



クーリングダウンの方法には、スポーツの種類または強度などによっていくつかの方法がありますが基本的には、徐々に運動の強度を少なくしていくことです。



そこで一般的に行われるクーリングダウンの方法は、ウォーミングアップの順序を逆に行っていく方法です。











ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?




整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。



同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。



整体の場合は基準となる法律がありません。



規制する法律が無いから何でもしていいのか?ということになりますが…



当然そういう訳ではありません。



医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。






リフレッシュタイム201





無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。



それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。






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圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!


 
















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ご予約状況です   3/8 (日)




10時△ 11時△ 12時〇 13時〇



14時〇 15時〇 16時〇 17時



18時〇 19時△ 20時 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)




ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。



大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。






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リフレッシュタイム  10時~13時  



60分コース以上  10%Off W割 20%Off   10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。






14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。



午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。





ペア割202







ペア割



お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上



20%Off  4,000円→3,200円








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全コース 10% 割引



更に、60分コース~タイムサービスと併用割引



W割 60分 ¥3,200



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人情報 ホームページに移動します 最新情報をご案内いたします




採用情報 (施術者全員国家資格者です)






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プロフィール

HN:
大山指圧マッサージ治療院
性別:
非公開
自己紹介:
「地域の皆様の笑顔が、私たちの何よりも励みとなります」を、モットーに、多くのスタッフにも恵まれ、指圧マッサージを通して、皆様の健康管理のお役にたてるよう、今後ともスタッフ一同、努力してまいります。

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