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東武東上線 大山 板橋 マッサージ 指圧 整体 治療院 コリ改善

当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。 また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。 ご予約・お問合せ 03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。 最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。

リンを含む加工食品は摂り過ぎに注意! 11/30 (日) 朝のタイムサービス Net割

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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

骨粗しょう症を治療している時の食事は、エネルギーと栄養のバランスに気をつけることが基本です。

必ず避けねばならないという食品は特にありません。

ただし、カフェインやアルコール、食塩や糖分、リンを含む一部の加工食品については摂り過ぎに注意するようにしましょう。

リンは骨を形成する上で必要な栄養素ではありますが、現在ではインスタント食品や一部の清涼飲料水、スナック菓子など多くの加工食品に含まれており、むしろ摂り過ぎに注意することが多いかもしれません。

リンを摂りすぎると血液中のカルシウムとリンのバランスを保つために、骨のカルシウムが血液中に放出され、骨密度を減らしてしまいます


早期発見のためには、女性は40歳を過ぎたら、市区町村で行われている骨粗しょう症検診を積極的に受けましょう。

男性は50歳を過ぎたら一度自分の骨の状態をチェックしてください。


ご参考  板橋区骨粗しょう症予防検診 




 



朝晩はだいぶ冷え込みます。

体調にも大きく影響いたします。

風邪などひかないようご注意ください。

つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

ビジネスや勉強に集中できずイライラします。

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!


◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

お身体に不安を感じておられるお客様は、ぜひお気軽にご相談ください。


ウインターキャンペーン

今週の 土・日曜日

ご来院のお客様全員に、割引券(10%Off・土日も利用可)を進呈いたします。

割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

ささやかではありますが、粗品をご用意させていただきました。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

花2760

ご予約状況です11/30(日)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


リフレッシュタイム  10時~13時  
60分コース以上  10%Off W割 20%Off  
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
 
午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。


ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 20%Off  4,000円→3,200円


樹2723

Netクーポン


全コース 10% 割引かせていただきます。

全身 45分コース  2,700円

 

高血圧の予防・むくみの解消
ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 2014/12/31)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

タウンノート東京
 
ご案内 すぐわかる大山指圧マッサージ 国家資格者在籍数 区内No.1の治療院です




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摂り過ぎに注意する食品は 11/29 (土) 朝夕2回のタイムサービス Net割

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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 

骨粗しょう症を治療している時の食事は、エネルギーと栄養のバランスに気をつけることが基本です。

必ず避けねばならないという食品は特にありません。

ただし、カフェインやアルコール、食塩や糖分、リンを含む一部の加工食品については摂り過ぎに注意するようにしましょう。

量のアルコールは、カルシウムの吸収を妨げたり、尿からカルシウムの排泄量を増やすなどの悪影響があります。

カフェインもまた、カルシウムの排泄を促しますので、摂り過ぎには注意しましょう。




早期発見のためには、女性は40歳を過ぎたら、市区町村で行われている骨粗しょう症検診を積極的に受けましょう。

男性は50歳を過ぎたら一度自分の骨の状態をチェックしてください。


ご参考  板橋区骨粗しょう症予防検診 




 




冷えの予防のためには、なんといっても血行を良くするマッサージがお勧めです。

冷えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします。


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今週の 土・日曜日

ご来院のお客様全員に、割引券(10%Off・土日も利用可)を進呈いたします。

割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

いつもお越しいただくお客様におかれましては、今までご予約割引で割引券をご利用にならず無駄になってしまいましたが、ささやかではありますが、粗品をご用意させていただきました。

◆割引券を10枚集めてご持参ください。粗品を進呈いたします。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

花2645

ご予約状況 11/29(土)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


リフレッシュタイム  10時~13時
  
60分コース以上  10%Off W割 20%Off
  
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。


14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
 
午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。


リラックスタイム  (月~土 17時~19時)

60分コース以上  10%Off W割 20%Off

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。



ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 20%Off  4,000円→3,200円 (税込)


石神井2683




Netクーポン


全コース10%Off

全身 45分コース  2,700円 (税込)



高血圧の予防・むくみの解消
ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円 (税込)


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。 

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 2014/12/31)
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ビタミンK 11/28 (金) レディースDay オールタイムサービス Net割

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カルシウム以外の大切な栄養素である、ビタミンDと、もう一つ大切な栄養素であるビタミンKについてご紹介いたします。
ビタミンKは骨のカルシウムの沈着を助ける骨たんぱく質(オステオカルシン)を活性化させたり、骨代謝を整える働きがあります。

ビタミンKは、納豆や小松菜などの緑黄色野菜などに多く含まれます。

特に納豆は、女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンやカルシウムなど、骨の健康に役立つ栄養素が同時に含まれていますので、ぜひ食べるようにしたいです。

以上のような栄養素は、骨粗しょう症の治療では不可欠です。

食事で十分に摂れない場合は、活性型ビタミンD3製剤ビタミンK2製剤などで、不足した栄養素を補うことも必要になってきます。


早期発見のためには、女性は40歳を過ぎたら、市区町村で行われている骨粗しょう症検診を積極的に受けましょう。

男性は50歳を過ぎたら一度自分の骨の状態をチェックしてください。


ご参考  板橋区骨粗しょう症予防検診 



 


つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

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今週の月~金曜日
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10%Off 
クーポンご利用で
W割 20%Off
 4,000円→3,200円
(税込)


毎週 月・金曜日は レディースDay

女性のお客様には、サービス券(10%Off・土日も利用可)をプレゼントいたします。


割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

花2721

ご予約状況です 11/28(金)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)
 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。 

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 20%Off  4,000円→3,200円(税込)


鳥2641




Netクーポン

全コース10%Off

全身45分コース  2,700円(税込)


ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 2014/12/31)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。



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ご案内 すぐわかる大山指圧マッサージ 国家資格者数 区内No.1の治療院です


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カルシウム以外の大切な栄養素 11/27 (木) サービスDay オールタイムサービス Net割

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カルシウム以外の大切な栄養素である、ビタミンDについてみてまいりました。

ビタミンDは、カルシウムの吸収のサポートに加え、転倒や骨折の予防効果もあることが分かっています。

ビタミンDは、食事以外に日光浴でも体内でつくられるのですが、ご高齢の方では、外出の機会が少なくなったり、食事の量が減ったりすることで不足する傾向にあるようです。

明日は、もう一つ大切な栄養素であるビタミンKについてご紹介いたします。


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男性は50歳を過ぎたら一度自分の骨の状態をチェックしてください。


ご参考  板橋区骨粗しょう症予防検診 


 


冷えの予防のためには、なんといっても血行を良くするマッサージがお勧めです。

冷えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします。

つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

肩こりばかりを気にして毎日を過ごすことも大変です。

また、分かっていてもなかなかできないということもございます。

コリがたまる前に指圧・マッサージを受け快適に毎日をお過ごしください。



◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

お身体に不安を感じておられるお客様は、ぜひお気軽にご相談ください。

今週の月~金曜日
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10%Off 
クーポンご利用で
W割 20%Off
 4,000円→3,200円


 毎週 水・木曜日は サービスDay


サービス券(10%Off・土日も利用可)を2倍出し致します。


割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

花2720

ご予約状況です 11/27 (木)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)
 

時間帯によっては、ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。 

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 20%Off  4,000円→3,200円


石神井2681

Netクーポン

全コース10%Off

全身45分コース  2,700円



高血圧の予防・むくみの解消
ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

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(期限 2014/12/31)

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転倒防止にも 11/26 (水) サービスDay オールタイムサービス Net割

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骨粗しょう症の治療は、薬を服用したらすぐに効果が現れるような即効性はなく、定期的に骨密度を測りながらこつこつと継続していくものです。

普段服用する薬が安心して長期間続けられるかどうかが大切です。

活性型ビタミンD3製剤のみで骨密度の劇的な改善はないものの、骨折の予防や他の治療薬との組み合わせによる有効性が示されています。

もうひとつ、筋肉に作用してふらつきにくくし、転倒を抑制することでもわかっています。

ご高齢者が介護が必要になる大きな理由に、転倒による骨折があります。

転倒は、わずかな段差でつまづいた、ふらついたり、すべって尻もちをついたり、といったことが原因となることが多く、それは筋力の衰えとも関係します。

このようなことから、転倒リスクが高く、ビタミンDが不足しがちなご高齢者の方にも、活性型ビタミンD3製剤の効果が期待されています。


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えの予防のためには、なんといっても血行を良くするマッサージがお勧めです。

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 4,000円→3,200円
(税込)

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ご予約状況です 11/26(水)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)
 

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 20%Off  4,000円→3,200円 (税込)


石神井2687

Netクーポン


全コース10%Off


全身45分コース  2,700円 (税込)


高血圧の予防・むくみの解消

ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

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プロフィール

HN:
大山指圧マッサージ治療院
性別:
非公開
自己紹介:
「地域の皆様の笑顔が、私たちの何よりも励みとなります」を、モットーに、多くのスタッフにも恵まれ、指圧マッサージを通して、皆様の健康管理のお役にたてるよう、今後ともスタッフ一同、努力してまいります。

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