こりを解消する運動 11/4（月） ウィークＤａｙクーポン 実施中

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こりを解消する運動をやってみましょう
（ピリッとした痛みを感じた場合は、すぐに運動を中止して下さい。）
首の後ろの筋肉を伸ばす運動です。

１　いすに深く座って背筋を伸ばし、あごを軽く引いて頭を前へ倒します。
２　両手を組んで後頭部にのせ、手の力を抜いて両手の重みで首の後ろの筋肉を伸ばします。
　（注）　頭を押し下げると首を傷めるおそれがありますので、手に力は入れないで下さい。
３　深呼吸を3回し、ゆっくり頭をあげます。

緊張がほぐれ、血行が良くなりますので、お試しください。
くれぐれも痛みがある場合は、中止して下さい。
首のコリをためて、、無理に動かして寝違えたりします。
日頃から予防を兼ねて、マッサージを受けることをお勧めいたします。

 

ご予約状況です。11/4（月）


10時△　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇
16時〇　17時〇　18時〇　19時△　20時－　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)　

リフレッシュタイム　　10時～13時　　
60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ　　

10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時～16時　の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。　

午後のお時間は、　2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。



リラックスタイム　　（月～土　17時～19時）　　
60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ　　

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。

 
   
  
        


ウィークＤａｙクーポン

平日限定 （月～金）　全コース10％Ｏｆｆ

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。　

（期限2013/11/8）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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朝晩はだいぶ冷え込みます。

体調にも大きく影響いたします。

風邪などひかないようご注意ください。