コレステロールを悪玉化させるのは… 5/14（水） サービスＤａｙ オールタイムサービス Ｎｅｔクーポン

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コレステロールが悪玉化するのを促進する要因は何でしょうか?　まとめてみました。

疲労やストレスから、副腎皮質ホルモンの分泌が活性化し、合成されるコレステロールの量が増え、使い切れずに過剰となる場合があります。

暴飲暴食で、使い切れないほど多くのコレステロールを摂取している場合もそうです。

不規則な食事で、体内時計が狂い、肝臓の機能が低下しますと、胆汁の分泌が減って、コレステロールが、胆汁とともに排出されなくなります。

また、次の栄養摂取までの時間がまちまちだと、体が栄養を溜めこもうとします。

その結果、体内コレステロールも増えてきます。

運動不足から、脂質の消費が足りず、コレステロールが過剰となる場合もあります。

喫煙者の方は、注意が必要です。

たばこに含まれる過酸化水素は肺の中で活性酸素となり、LDLコレステロールを酸化させます。

酸化されたLDLコレステロールは、されていない場合の数倍も血管壁に溜まりやすく、より動脈硬化を促進します。

LDLコレステロールが高い方に喫煙習慣があった場合、たばこを吸わない方の何倍もリスクが高くなります。


血管は自覚症状も無く傷むことがりますので、自分の血管がどのくらい危険なのか、健康診断の数値からしっかりと自覚することが大切です。

わずかでも基準値を外れている項目があれば、生活習慣を見直すサインです。

生活習慣の改善で、動脈硬化の進行を防ぐことができます。

まだ大丈夫だろう　などと考えず早めに改善しましょう。

早めに始めますと、毎日のことですから、少しの努力で済みます。

   

  
 

寒暖差が大きくなり、体調を崩しがちです。

また、春は意外とストレスも感じる季節です。

お身体に不調を感じましたら、お早目にお越しください。


つら～い肩こりは、私たちの最大の敵です。

ビジネスや勉強に集中できずイライラします。

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v

今週の月～金曜日は

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毎週　水・木曜日は　サービスDay


ご来院のお客様には、サービス券（10%Ｏｆｆ・土日も利用可）をプレゼントいたします。




割引券10枚で粗品進呈中


■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

（今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。）

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 




ご予約状況です    5/14（水）

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇

16時〇　17時〇　18時〇　19時〇　20時△　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)
　

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。



今週の　月～金曜日は

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を実施いたします。 60分コース以上　10％Off　

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Ｗ割　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円 






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全コース10％Ｏｆｆ


ふくらはぎ中心　30分コース　　1,800円


（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）


更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。


（期限 2014/5/31）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

大山指圧マッサージ　東京　板橋の整体　肩こり・腰痛は、施術者全員国家資格所持者の当院に 関連キーワード：マッサージ / 整体 / カイロプラクティック

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また明日のお越しをお待ちしております。