当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。 また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。 ご予約・お問合せ 03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。 最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。
疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
クエン酸の効果は、疲労回復・血流改善・ミネラルの吸収促進・アンチエイジング効果・美肌効果・痛風の予防などです。
クエン酸の摂取の仕方をご紹介いたします。
クエン酸は非常に酸っぱいため工夫しないと中々十分な量を摂取することができません。
クエン酸の摂取量の目安は、疲労回復を目的に摂取するなら1回3～5gを1日3～4回に分けて、摂取しましょう。
体内に入ってから、5時間程度で消えてしまいますので、疲労回復に効果を期待するならこまめな補給がおススメです。
サプリメントやパウダーなら、より効果的に摂取出来ますがいつもの食事からもクエン酸を摂ることが出来ます。
クエン酸を多く含む食品は、りんご酢・梅・桃・いちご・キウイ・レモンやグレープフルーツなどの柑橘類です。
やはり、酸味のある食品にクエン酸が多く含まれています。
これらを日常的に食事に取り入れることで、身体の疲れや肩こりの予防にもなります。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。
ご予約状況です 7/26 （火）
10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・約お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円（税込）
ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。
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疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
クエン酸の効果は、疲労回復・血流改善・ミネラルの吸収促進・アンチエイジング効果・美肌効果・痛風の予防などです。
クエン酸の摂取の仕方をご紹介いたします。
クエン酸には色々な効果があることは確かですが、クエン酸は非常に酸っぱいため工夫しないと中々十分な量を摂取することができません。
そこで、クエン酸を美味しく摂取するために、クエン酸の食品・ドリンクのレシピをご紹介いたします。
クエン酸の摂取量の目安は、疲労回復を目的に摂取するなら1回3～5gを1日3～4回に分けて、摂取しましょう。
クエン酸は体内に入ってから、5時間程度で消えてしまいます。
疲労回復の効果を期待してこまめな補給がおススメです。
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なぜ国家資格が必要なのでしょうか？
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疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
クエン酸の効果は、疲労回復・血流改善・ミネラルの吸収促進・アンチエイジング効果・美肌効果・痛風の予防などです。
クエン酸はダイエットに効果的という意見と、妨げとなるという意見があります。
効果的とされる意見は、基礎代謝向上が挙げられ、糖や脂肪酸を燃焼してエネルギーへの転換を促進することで、ダイエット効果が期待できるということです。
逆にクエン酸が、糖や脂肪酸のエネルギーの転換を抑制するので、ダイエットの妨げとなるという意見もあります。
クエン酸ダイエットの真偽についてですが、基礎代謝はダイエットに影響するほど増減するものでもないのです。
クエン酸がエネルギーの転換を促進するのか？妨げるのか？
これについて相反する意見があり、書籍やサイトによって色々な意見があり、正確な判断ができませんでした。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
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今月は金曜日がサービスＤａｙ
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疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
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クエン酸の効果は、疲労回復・血流改善・ミネラルの吸収促進・アンチエイジング効果・美肌効果・痛風の予防などです。
クエン酸はダイエットに効果的という意見と、妨げとなるという意見があります。
効果的とされる意見は、基礎代謝向上が挙げられ、糖や脂肪酸を燃焼してエネルギーへの転換を促進することで、ダイエット効果が期待できるということです。
逆にクエン酸が、糖や脂肪酸のエネルギーの転換を抑制するので、ダイエットの妨げとなるという意見もあります。
クエン酸ダイエットの真偽についてですが、
基礎代謝向上…ということですが、これは色々なダイエットで使われる文言で、基礎代謝向上を謳うダイエットは大半が信用できないそうです。
基礎代謝はダイエットに影響するほど増減するものではないのです。
確かにそうですよね。
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板橋区 大山指圧マッサージ治療院
最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。
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クエン酸の効果は、疲労回復・血流改善・ミネラルの吸収促進・アンチエイジング効果・美肌効果などです。
更に、痛風予防にも効果があり、尿中の老廃物の尿酸を減らしてくれます。
クエン酸は尿酸値を下げ、痛風の予防をするのに役立ってくれるのです。
クエン酸はダイエットに効果的？
クエン酸にはダイエットに効果的として、 クエン酸ダイエットが一時期話題になったりしましたが、クエン酸はダイエットの妨げとなるという意見も見かけます。
クエン酸がダイエットに効果的とされる意見は、基礎代謝向上が挙げられます。
糖や脂肪酸を燃焼してエネルギーへの転換を促進することで、ダイエット効果が期待できるということです。
逆にクエン酸が、糖や脂肪酸のエネルギーの転換を抑制するので、ダイエットの妨げとなるという意見もあります。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
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ご予約状況です 7/20 （水）
10時〇 11時〇 12時〇 13時△ 14時〇 15時〇
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