花粉が肌に付着しないようにすることも重要です。
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肌の露出は避け、メーク時には表面をパウダーファンデーションやフェイスパウダーで覆うようにし、さらっとしておくと花粉が付着しにくくなります。
また、洋服の素材も、毛羽だったものを避け、花粉がつきにくいスベスベした素材のものを選ぶようにすると付着量がずいぶん違うはずです。
目のかゆみが我慢できないという方が多いと思いますが、かいてしまうと肌や粘膜を傷付けるだけでなく、眼球まで傷付けてしまう危険があります。
さらに一度掻き始めると、どんどんとかゆみが増していき、症状は悪くなる一方です。
専門の病院にかかったり、薬局で相談するなどして、抗アレルギー、抗ヒスタミン作用のある飲み薬や目薬などを併用しながらかゆみを軽減させることも大切です。
どちらも病院で処方可能ですから、専門機関で自分の症状に一番合った薬を処方してもらうとよいでしょう。
目の中に入ってしまった花粉を洗い流すための洗浄剤もあります。
ただし、洗浄剤を入れるカップを清潔に保たないと雑菌が繁殖し、かえって目に悪影響を及ぼしかねませんからとなる場合があるので、十分に注意をして行うようにしてください。
ご参考
環境省が提供している花粉観測システム「はなこさん」
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
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本日も健やかにお過ごしください。
また明日のお越しをお待ちしております。
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