自分でできる日常生活の対策
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日常生活では、アレルギーの原因を身の回りからなくすことが重要です。
通年性アレルギー性鼻炎の場合、特に重要なのが
ダニ対策です。
布団はダニがつきやすく、死骸やふんも原因になるため、丸洗いがお勧めです。
自宅で丸洗いできる布団がありますし、コインランドリーやクリーニング店でも丸洗いができます。
布団や枕のカバーは、生地の目が細かくてダニが侵入しにくいものにします。
掃除では、
畳やカーペットは、できれば1日2回くらい、掃除機をゆっくり動かして（一畳当たり30秒以上）念入りにかけましょう。
フローリングなら、ダニがつきにくく、拭き掃除もしやすくなります。
また、空気が乾燥すると鼻の粘膜が乾いて症状が起こりやすくなるので、
冬の室内は、湿度50％、温度20～25℃に保ちます。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
今週の
月～金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10％Off
クーポンご利用で
Ｗ割 20％Ｏｆｆ
4,000円→3,200円 (税込）
毎週月・金曜日は レディースDay女性のお客様には、
サービス券（10%Ｏｆｆ・土日も利用可）をプレゼントいたします。
割引券10枚で粗品進呈中■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。
折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。
（今回の粗品は
図書カード500円分をご用意いたしました。）
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
ご予約状況です
3/9 （月）10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時－（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ペア割お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円 (税込）
Netクーポン 全コース 10％ 割引かせていただきます。
全身 45分コース 2,700円 (税込）
高血圧の予防・むくみの解消
ふくらはぎ中心 30分コース 1,800円 (税込）
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
(期限 2015/ 3月末）
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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本日も健やかにお過ごしください。
また明日のお越しをお待ちしております。
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