東武東上線大山板橋マッサージ　指圧　整体治療院コリ改善

当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。ご予約・お問合せ　03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。

肩こりそのものを解消　7/6　（木）　商品交換

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。

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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。

肩こりが原因で吐き気を催したときの対処法ですが…

実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。

今すぐ命にかかわるというものではありません。

肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いです。

医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されぐらいです。

根本的に治療するためには、やはり肩こりそのものを解消していくべきなのです。

肩こりを解消する方法としては、マッサージが何よりです。

体操やストレッチ、ウォーキングを行うこともいいです。

肩こりの解消のためには、こまめに体を動かすことが重要です。

特にデスクワークなどで長時間同じ姿勢が続きますと、首に負担がかかるだけでなく、血流が悪くなってしまって肩こりの原因になります。

意識してストレッチなどをするようにしてください。

時間があるときはできるだけウォーキングをしてください。

下半身の血流をよくすることで冷え性の予防にもなります。

外に出て景色を見ながらのウォーキングはストレスの解消にもつながります。

肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。

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肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。

肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。 

何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。

7月6日S3028

たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。

そのコリの悪循環ををイッキに解消！

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