バランスをとる練習 4/25（金） レディースＤａｙ Ｎｅｔクーポン

 
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バランスの練習（日常生活の動作が全てリハビリになります。）

パーキンソン病の方は、前かがみの姿勢になりやすく、足の動きも悪くなるために転びやすくなります。

バランスを崩して転ばないための練習をしましょう。

決して無理をしないで、できる範囲で結構です。

（片手片足を上げてバランスを取ります）

左手と右足（ななめに向かい合った手と足）を同時に上げます



両ひざをついてバランスを保ちます
片ひざを立ててバランスを保ちます
横になって、両手を組んで足を伸ばしたまま寝返りをします
足を伸ばしたまま片方のひじをついて起き上がります

パーキンソン病の方は、体が思うように動かないことから、何事にも消極的になりがちです。
体を動かさないでいると、筋肉や関節がますます動かなくなり、気持ちも沈みがちになってしまいます。
リハビリテーションを行って体を動かしやすくして、日常生活に必要な動作の改善を目指しましょう。

   
 



暖かくなってまいりましたが、逆に寒暖差が大きくなり、体調を崩しがちです。

また、春は意外とストレスも感じる季節です。

お身体に不調を感じましたら、お早目にお越しください。


つら～い肩こりは、私たちの最大の敵です。
ビジネス（経済活動に与える影響も計り知りません）や勉強に集中できずイライラします。

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v

今週の月～金曜日は

オールタイムサービス

を実施いたします

60分コース以上　10％Off　

クーポンご利用で

Ｗ割　20％Ｏｆｆ

　4,000円→3,200円

毎週　金曜日は　レディースDay


女性のお客様には、サービス券（10%Ｏｆｆ・土日も利用可）をプレゼントいたしま。




割引券10枚で粗品進呈中


■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

（今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。）

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 




ご予約状況です    4/25（木）

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇

16時〇　17時〇　18時〇　19時〇　20時〇　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)
　

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。



今週の　月～金曜日は

オールタイムサービス

を実施いたします。 60分コース以上　10％Off　クーポンご利用で

Ｗ割　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円 


 
　　


Netクーポン

全コース10％Ｏｆｆ


（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）


更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。


（期限 2014/4/30）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

大山指圧マッサージ　東京　板橋の整体　肩こり・腰痛は、施術者全員国家資格所持者の当院に 関連キーワード：マッサージ / 整体 / カイロプラクティック

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また明日のお越しをお待ちしております。