当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。 また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。 ご予約・お問合せ 03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。 最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。
寒暖差アレルギー（血管運動性鼻炎）
症状は、風邪ではないのに鼻水（粘着性がなくサラサラしている）が止まらない。
鼻粘膜の自律神経が刺激されることで、鼻がムズムズしてきます。
原因は、その名の通り、寒暖の差です。
気温の変化が７℃（自律神経が対応できる範囲）以上ある時に起きやすいです。
今月に入ってから、特に変化が大きく、10月12日は、１１．５℃の差がありました。
対策は、体温が調節できるような服装をすることです。
また、ぬるめのお風呂にゆっくる浸かる。
就寝時に下半身を冷やさない。
朝起きて軽い運動をするのもお勧めです。
とにかくあまり体を冷やさないように注意してください。
ご予約状況です。10/21（月）
10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
リラックスタイム （月～土 17時～19時）
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。
ウィークＤａｙクーポン
平日限定 （月～金） 全コース10％Ｏｆｆ
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。 
（期限2013/10/25）
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
ランキングに参加しています。いつも応援していただきまして、ありがとうございます。
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すっかり秋めいてまいりました。
特に朝晩はだいぶ冷え込みます。
体調にも大きく影響いたします。
風邪などひかないようご注意ください。
[0回]
ご予約状況です。10/20（日）
10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
ウィークエンド・キャンペーン
全コース 10％ 割引かせていただきます。
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
平日はご利用いただけないお客様のために、今回、開催させていただきます。
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
すっかり秋めいてまいりました。
特に朝晩はだいぶ冷え込みます。
体調にも大きく影響いたします。
風邪などひかないようご注意ください。
[0回]
慢性頭痛のある人のうち、緊張型頭痛のある人が最も多く半数以上を占めています。
緊張型頭痛は男性にも女性にも同じくらい、また幅広い年代に見られ、中高年世代にも多いといわれています。
片頭痛のある人は、20～40歳代の若い年代の女性に多くなっています。
また、7割以上の人が日常生活に支障が出ていると答えています。
しかし、片頭痛のある人の6割近くは「医療機関を受診していない」と報告されています。
これは、治療が必要な病気ではない、市販の薬で対処できるという誤った認識が広まっているためと考えられます。
慢性頭痛がある場合は、軽く考えず、神経内科または脳神経外科を受診しましょう。
ご予約状況です。10/19（土）
10時－ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
11時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
リラックスタイム （月～土 17時～19時）
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。
ウィークエンド・キャンペーン
全コース 10％ 割引かせていただきます。
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
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平日はご利用いただけないお客様のために、今回、開催させていただきます。
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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
ストレスから解放された時にも片頭痛が起きます。
大きなストレスを抱えるのではなく、合間合間でストレスを抜いて、ストレスをためないことも片頭痛、緊張型頭痛の予防になります。
今回はストレスを抜く方法として簡単にできる、自律訓練法をご紹介しています。
自律訓練法
リラックスした状態で行います。
椅子に座っても、横になっても出来ます。
照明を暗くして、時計やアクセサリーなどを外します。
1.両膝に手を載せ、軽く握ります。
2.目を閉じます。リラックスできる光景を頭に思い浮かべましょう。
3.深呼吸をして、頭の中で「気持ちが落ち着いている」という言葉を繰り返します。
4.「右手が重い」と頭の中で繰り返します。「重たくしよう」というのではなく、なんとなく「重たいような感じ」をつかみます。
5.次は左手です。「左手が重い」と繰り返します。
6.次は「温かい」を繰り返します。「右手が温かい」と頭の中で繰り返します。
7.左手まで同じプロセスを続けます。
自律神経をコントロールすることで、体温を実際に上げることもできます。
緊張型頭痛の引き金になる肩や首の筋肉のこり・はりを解消するほか、ストレスを定期的に抜くことで片頭痛の予防にもなります。
ポイントとしては、無理に体温を上げようとしないことです。
できないことがさらなるストレスになる場合があるからです。
毎週金曜日は、レディースDayです
お越しいただいた、女性のお客様に、サービス券
（全コース10%Ｏｆｆ・土日も利用可）をプレゼントいたします。
ご予約状況です。10/18（金）
10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2名様ずつ、合計6名様までお受けできます。
リラックスタイム （月～土 17時～19時）
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
17時から、2名様ずつ、合計6名様ご案内できます。
ウィークＤａｙクーポン
平日限定 （月～金） 全コース10％Ｏｆｆ
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（期限2013/10/18）
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片頭痛には頭痛を起こす引き金がいくつかあります。
頭痛を起こす引き金を作らない生活改善をすることが重要です。
主なものとして、光・音・においなどの刺激、寝不足・寝過ぎ、空腹などがあります。
これらを避け、例えばサングラスなどで光刺激を遮断するなどの工夫で、頭痛の予防ができます。
休みの日に頭痛が起きるのは、寝不足あるいは、寝過ぎによるものかもしれません。
規則正しいリズムの生活が大切です。
空腹も頭痛の引き金になるので、きちんと食事をとることを心がけましょう。
こうした生活改善も頭痛予防にとって大切です。
食事もマグネシウムとビタミンB２が多い食材をとることが片頭痛の予防によいとされています。
マグネシウムが不足しがちだど、脳が過敏になるようです。
ビタミンB２やマグネシウムの摂取が頭痛予防に効果があるというデータもあります。
実際に食事を頭痛治療に取り入れている医師もいらっしゃいます。
毎週 水・木曜日は サービスDay
サービス券（全コース10％施術料を割引）を進呈いたします。
ご予約状況です。10/17（木）
10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、
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午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
リラックスタイム （月～土 17時～19時）
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。
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