当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。 また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。 ご予約・お問合せ 03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。 最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。
毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
高血圧とは
私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。
こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。
高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。
高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。
危険因子を避けるために
心臓血管系の病気、つまり循環器病の発症、進展に関係する因子を「危険因子」といいます。
高血圧はその中でも重要な危険因子で、ほかに、高脂血症、喫煙、糖尿病、左室肥大、肥満、運動不足などがあります。
このほか、どうすることもできない危険因子として、高齢、男性であること、血縁者に心臓血管系の合併症を老年期までに起こした人がいる場合などが挙げられています。
高血圧に他の危険因子が重なれば、心臓血管系の合併症を起こす危険性は当然、高まります。
では、どれほど危険が増すのでしょうか？
高血圧が下地にあって、高コレステロール、糖尿病に近い状態の「耐糖能低下」、喫煙、左室肥大といった危険因子が加われば加わるほど、まさに右肩あがり、発症率は何十倍にもはね上がってしまうのです。
高血圧治療の目的は、高血圧に伴う臓器障害や心臓血管系合併症の予防、さらにそれらが進むのを防ぐことにあります。
降圧治療はそのための強力な手段ですが、同時に、他の危険因子をできる限り取り除いた生活にしないと、万全の治療にはなりません。
無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。
それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢を悪化！そのコリの悪循環ををイッキに解消！
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■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。
クーポン券10枚で
筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 12/1 （土）
10時△ 11時△ 12時△ 13時〇
14時〇 15時〇 16時△ 17時△
18時△ 19時△ 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。
大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。
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リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。
14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、 2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
リラックスタイム （月～土 17時～19時）
60分コース以上 10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。
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高血圧とは
私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。
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白衣現象のケース
診療室で本人が家庭血圧計を使って測定してみると…
診療室では血圧が上がることがわかります。
家庭での血圧測定は、適切な降圧治療をするうえで、極めて大切な役割を果たしていますから、必ず続けるよう心がけます。
家庭で使う血圧計は、精度の面から、指や手首で測るものより、腕に巻いて測定する上腕用をおすすめします。
では、いつ測るのがよいのでしょうか。
最近の降圧薬は、朝1回服用すれば、１日中、効くというものが増えていますが、個人差や環境の変化などによって必ずしもうまくいっていないこともあります。
降圧薬を服用中で、１日に１回測るとすれば、朝、服用前、つまり降圧効果が薄れている時が適当でしょう。
１日２回測定では就寝前を加えます。
服用２～４時間後の最も降圧効果が強い時に、血圧が下がり過ぎていないか、薬の効き具合を時々チェックすることも必要です。
血圧の測定は、それぞれ３回測り、始めの１回目は捨てて、あとの２回を平均するのが一般的です。
記録用紙には服用時刻、測定時刻、脈拍数、体調、症状などを記入しておくと、きめ細かな治療にたいへん役に立ちます。
血圧の変動に応じ、自分の判断で降圧薬の服用をやめたり、多くしたりするのは危険です。
必ず主治医と相談してください。
血圧計や測定法について、一度は主治医のチェックを受けておく方がよいでしょう。
とくに診察室と家庭での血圧の差が大きい場合は必ず相談すべきです。
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ご予約状況です 11/24 （土）
10時△ 11時△ 12時△ 13時〇
14時〇 15時〇 16時△ 17時△
18時△ 19時△ 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
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大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。
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10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。
14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
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高血圧とは
私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。
こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。
高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。
高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。
本態性高血圧と心臓血管系の合併症
原因はいろいろ
血圧の上昇の原因が明らかな場合を「二次性高血圧」と呼びます。
しかし、これは高血圧全体の１０％未満にすぎず、原因が特定できない「本態性高血圧」が大部分を占めています。
「二次性」の中には、腎臓への動脈が狭くなって起こる腎血管性高血圧や、血圧を上げるホルモンの過剰によって起こるものがあり、これらは原因を取り除くことで治療できます。
高血圧と診断された時、「二次性高血圧」ではないかを主治医に考えてもらう必要はありますが、大部分は「本態性高血圧」で、多くの場合は一生つきあってもらうことになります。
本態性高血圧は遺伝因子と環境因子が複雑にからみ合って発症し、高血圧が続きます。
遺伝子が同じ一卵性双生児について高血圧を調べた研究結果から、発症には、遺伝因子が６０％、環境因子が４０％からんでいることがわかってきました。
環境因子として大切なのは、食塩、アルコール、肥満、運動不足などです。
両親などが高血圧で、遺伝的に高血圧になりやすい体質の人でも、塩分の制限、節酒、肥満の改善、適度の運動など、環境条件を改善すれば、高血圧の発症を防いだり、発症を遅らせたり、上がった血圧を下げたりすることができるのです。
これは、高血圧とのつきあいでとても重要ですから、あとで詳しくご紹介いたします。
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高血圧とは
私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。
こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。
高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。
高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。
高血圧はなぜ怖い
住民を対象にした長年にわたる健康調査や生命保険の加入者調査などによって、血圧が高い人ほど心臓血管系の病気になりやすく、しかも死亡率が高く、こうした傾向はとくに収縮期血圧が１４０以上、拡張期血圧が９０以上になると急に高まることがはっきりしました。
さらに、収縮期血圧１４０以上、拡張期血圧９０以上の人では、薬で血圧を下げる降圧治療によって合併症や死亡率が下がることもわかりました。
こうした状況は高齢の方でも同じことです。
だから、「１４０／９０以上」を高血圧にしているのです。
厚生省の調査では約３，４００万人が該当しますから、人口のざっと４人に１人という国民病なのです。
「たかが高血圧ぐらい」と考えがちですが、放置すると心臓や血管、さらに他の臓器にも障害をきたし、心臓の肥大（左室肥大）・たんぱく尿・脳卒中・心不全・冠動脈疾患（狭心症、心筋梗塞）・腎不全・大動脈瘤・動脈閉塞症などが起こりやすくなります。
なにが高血圧をもたらし、その結果、どんな障害が起こるかをご紹介いたします。
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高血圧とは？
心臓から送り出された血液が、血管内で示す圧力のことで、血管の壁を押す力が「血圧」です。
この圧力が一定以上に高い状態が「高血圧」です。
収縮期血圧と拡張期血圧とは？
心臓が収縮して血液が送り出されているときの最も高い血圧を「収縮期血圧」（上の血圧）と言います。
心臓に血液が戻ってきているときの最も低い血圧を「拡張期血圧」（下の血圧）と呼びます。
ではどれくらいからが、問題となりますか。
血圧は水銀柱を何ミリ・メートル（ｍｍ）押し上げる力があるか、つまり水銀柱の高さ（ｍｍＨｇ）で表します。（Ｈｇは水銀のこと）
健康な若い人では１２０／８０ｍｍＨｇ（収縮期血圧／拡張期血圧）くらいです。
正常血圧と高血圧の間には明らかな境界はありませんが
「収縮期血圧が１４０ｍｍＨｇ以上」か「拡張期血圧が９０ｍｍＨｇ以上」の場合を高血圧としています。
どちらか一方が上回っていても高血圧です。
では、なぜ「上の血圧」１４０以上のときか「下の血圧」９０以上のときが問題となるのでしょうか。
（以下、血圧はｍｍＨｇをできるだけ省略し、数値で記すことにします）
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