家庭での血圧測定 11/24 （土） ペア割

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。

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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

高血圧とは

私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。

こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。

高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。

高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。

 

白衣現象のケース

診療室で本人が家庭血圧計を使って測定してみると…

診療室では血圧が上がることがわかります。

家庭での血圧測定は、適切な降圧治療をするうえで、極めて大切な役割を果たしていますから、必ず続けるよう心がけます。

家庭で使う血圧計は、精度の面から、指や手首で測るものより、腕に巻いて測定する上腕用をおすすめします。

では、いつ測るのがよいのでしょうか。

最近の降圧薬は、朝1回服用すれば、１日中、効くというものが増えていますが、個人差や環境の変化などによって必ずしもうまくいっていないこともあります。

降圧薬を服用中で、１日に１回測るとすれば、朝、服用前、つまり降圧効果が薄れている時が適当でしょう。

１日２回測定では就寝前を加えます。

服用２～４時間後の最も降圧効果が強い時に、血圧が下がり過ぎていないか、薬の効き具合を時々チェックすることも必要です。

血圧の測定は、それぞれ３回測り、始めの１回目は捨てて、あとの２回を平均するのが一般的です。

記録用紙には服用時刻、測定時刻、脈拍数、体調、症状などを記入しておくと、きめ細かな治療にたいへん役に立ちます。

血圧の変動に応じ、自分の判断で降圧薬の服用をやめたり、多くしたりするのは危険です。

必ず主治医と相談してください。

血圧計や測定法について、一度は主治医のチェックを受けておく方がよいでしょう。

とくに診察室と家庭での血圧の差が大きい場合は必ず相談すべきです。

 

ご参考　なぜ国家資格が必要なのでしょうか？

無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。

つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

たまった疲れはコリとなり益々姿勢を悪化！そのコリの悪循環ををイッキに解消！

皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!

 

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■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。 

ご予約状況です　　　　11/24　 （土）

10時△ 11時△ 12時△ 13時〇
14時〇 15時〇 16時△ 17時△
18時△ 19時△ 20時△ 21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)　

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。

ご予約・お問合せ　　　03-5966-5553

リフレッシュタイム　　10時～13時

60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ

10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

14時～16時　の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。

午後のお時間は、　2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

リラックスタイム　　（月～土　17時～19時）

60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。

ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円　(税込）

ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。

Netクーポン

全コース10％Ｏｆｆ

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）

更に、60分コース以上タイムサービスと併用割引

Ｗ割　20％Ｏｆｆ　　4,000円→3,200円（税込）

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。

（期限 今月末）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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