花粉のせいで睡眠時無呼吸症候群にも…
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花粉症の第１の苦難は、鼻づまり（鼻閉）によって眠りの質が悪くなってしまうことです。
鼻閉は特に夜間に悪化します。
鼻から息が吸い込みにくいため、喉の奥（咽頭）に陰圧がかかってつぶれてしまい、ひどいときには息が止まってしまうこともあります。
睡眠時無呼吸症候群は肥満だけではなくアレルギー性鼻炎でも起こる場合がございます。
苦しくなって口呼吸をすると口内や喉が乾燥して、気道を塞ぎやすくなります。
息が止まれば血液中の酸素濃度が低下して、苦しさから睡眠がとても浅くなってしまいます。
たとえ中途覚醒などがなくても、睡眠がそのような状態では疲れが取れず、朝からグッタリしてしまいます。
ご参考
環境省が提供している花粉観測システム「はなこさん」
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
ご予約状況です
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16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時－（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
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皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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本日も健やかにお過ごしください。
また明日のお越しをお待ちしております。
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