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日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

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毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。


肩こりが原因で吐き気を催す場合があります。

根本的に治療するためには、やはり肩こりそのものを解消していくべきです。

実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。

今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。

もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。

しかし、肩こりと頭痛が同時に来たからといって、その吐き気が必ずしも肩こりから引き起こされているとは限りません。

肩こりから頭痛や吐き気が来るのではなく、頭痛から肩こりや吐き気が引き起こされていることもあるのです。

肩こりではなく慢性頭痛の可能性もあります。







肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。

肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。

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様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

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枕を正しく使う 7/20 （木） 商品交換

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日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。


医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるぐらいです。

根本的に治療するためには、やはり肩こりそのものを解消していくべきです。


肩こりを解消する方法としては、枕を正しく使うことも大事です。

頭は5～7キロ（体重の10％）ほどの重さがあります。

普段生活をしているだけでもその負担が首や肩にかかります。

寝ている間だけが、首や肩が負担から解放される時間なのです。

しかし、高さの合わない枕を使ったり、間違った使い方をしたりすると、寝ている間でも首・肩に負担がかかってしまいます。

枕は適切な高さにして、頭を支えるのではなく、首を支えるイメージで使うようにします。







肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。

肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

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体を冷やさない 7/13 （木） 商品交換

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根本的に治療するためには、やはり肩こりそのものを解消していくべきなのです。

肩こりを解消する方法としては、体を冷やさないようにすることが大事です。

特に夏場はクーラーの効いた部屋にずっといることが多く、体の体温調節機能が鈍くなってしまいます。

そして、血流も悪くなりがちです。

冬場でも、お風呂上がりに髪の毛を濡らしたままにしてしまうと、体が冷えてしまうことがあります。

体を冷やすことは肩こりにはとてもよくありませんので注意しましょう。






肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。

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肩こりそのものを解消 7/6 （木） 商品交換

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肩こりが原因で吐き気を催したときの対処法ですが…

実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。

今すぐ命にかかわるというものではありません。

肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いです。

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肩こりを解消する方法としては、マッサージが何よりです。

体操やストレッチ、ウォーキングを行うこともいいです。

肩こりの解消のためには、こまめに体を動かすことが重要です。

特にデスクワークなどで長時間同じ姿勢が続きますと、首に負担がかかるだけでなく、血流が悪くなってしまって肩こりの原因になります。

意識してストレッチなどをするようにしてください。

時間があるときはできるだけウォーキングをしてください。

下半身の血流をよくすることで冷え性の予防にもなります。

外に出て景色を見ながらのウォーキングはストレスの解消にもつながります。






肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。

肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

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（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）　
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肩こりで吐き気が起こるメカニズム

首への負担が大きくなると、頸椎への影響が大きくなります。

頸椎の中には脊髄があり、そしてその脊髄の中には交感神経、副交感神経が通っています。

交感神経は活動中に、副交感神経はリラックス時に働きます。

本来その切り替えは自動的に行われています。

しかし、肩こりになっているとその切り替えも上手くいかなくなります。

その結果、吐き気が起きてきます。

そのほか、頭痛やめまい、手足のしびれなどが起こってしまう場合もあります。





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