金曜日はレディースＤａｙです 5/24（金） ウィークデーキャンペーン 全コース10％Ｏｆｆ

運動・食事・睡眠・リラクセーションなどの、肩こりを解消する生活習慣
食事は、やせすぎや太りすぎなど、体型のバランスに関わりますよね。
やせすぎで筋力が不足したり、太りすぎで筋肉のバランスが悪くなったり、また偏った食事が筋力の低下につながることもあります。
睡眠は、眠って疲労が十分に回復しないと、肩こりが起こりやすくなります。
リラクセーション、も大切ですね。ダラダラでなく、積極的に休むことです。疲労をとることが何より重要です。
例えば軽いジョギングなどして、ちょっと疲れて、しっかり眠れるようにすることも良いです。
生活習慣を改善するだけで、筋肉の緊張が原因の肩こりは、かなり回復します。

毎週金曜日は、レディースＤａｙです。　

　女性にお客様に、土日もご利用いただける、サービス券をプレゼントしております。

ご予約状況です。5/24（金）
10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇　
16時〇　17時〇　18時〇　19時△　20時△　21時－　
（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)　

リフレッシュタイム　10時～13時　　
60分コース以上　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ　　
10時以降のお時間で、2名様お受けできます。

14時～16時の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。　
午後のお時間は、3名様お受けできます。

リラックスタイム　（月～土　17時～19時）　　
60分コース以上　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ　　
17時から、3名様ご案内できます。

何よりも普段からのメンテナンスが大切です。
未病の段階の施術をお勧めいたします。
毎日必ず、企画をご用意しております。是非ご利用ください。

大山☆ウィークデーキャンペーーーン!!!　平日限定 （月～金）
全コース10％Ｏｆｆ　実施中です。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、
ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。　
（期限2013/5/24）
今週もたくさんご利用いただきまして誠にありがとうございます。　
来週も開催いたしますので、是非ご利用ください。　

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