東武東上線大山板橋マッサージ　指圧　整体治療院コリ改善

当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。ご予約・お問合せ　03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。

うつの精神療法　2/11（火）　春のキャンペーン＆Ｎｅｔクーポン

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うつの精神療法として行われるカウンセリングは、主に支持的精神療法と心理教育の2つ分類されます。

支持的精神療法は、医師がご本人のお話をよく聞き、患者さんのつらさや苦しみを理解して共感する治療法です。

心理教育は、うつやその治療法についてわかりやすく説明し、正しく知ってもらうことが目的です。
カウンセリングでは医師とご本人のコミュニケーションが大切です。

気を遣う必要はありませんので、我慢せずに悩みを相談しましょう。
認知行動療法も精神療法の一つです。

誰にでもものの見方には癖があり、そのため現実をゆがめて捉えてしまい、うつの発症に結びつくことがあります。

認知行動療法は、そうしたゆがみをトレーニングで修正していく治療法です。

ちょっとつらいくらいだけだと思って、色々なことを我慢せず、誰でもいいですから愚痴ってみるのもいいものです。

春先は憂うつな気分になったり、落ち込んだりする人も多くなる季節です。

たまっているストレスをこまめに発散し、楽しい春を過ごしましょう。

1日ごと、あるいは1週間ごとに、受けたストレスを発散して、溜めないことが大事です。

ストレスを発散するコツは、とにかく“自分のための時間”を定期的に作ることです。

短い時間でも良いので、自分の趣味やスポーツなど、100％自分のために費やせる時間を確保しましょう(^^)

逆にいくら休みがあっても、ずっと寝ていたり、家事に追われたりではストレスは解消できません (・_・;

寒いこの時季は冷えの予防のために、血行を良くする指圧マッサージがお勧めです。

冷えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします^-^/

春のキャンペーン

2/28まで

ご来院のお客様には、割引券（10%Ｏｆｆ・土日もご利用可）を進呈いたします。

ご予約状況です　2/11 （火）

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇
16時〇　17時〇　18時〇　19時〇　20時〇　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)　

リフレッシュタイム　　10時～13時

　　
60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ　　

10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

14時～16時　の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。　

午後のお時間は、　2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。