当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。 また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。 ご予約・お問合せ 03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。 最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。
腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
腰痛の危険度をチェックしてみましょう。
じっとしていても痛むということがございますと、重い脊椎の病気や内臓の病気の可能性が考えられるため、危険度は大です。
背中が曲がってきて痛みがある場合などは、骨粗しょう症によって背骨がつぶれる圧迫骨折が起きている可能性があります。
この場合はかなり危険です。
骨粗しょう症は、骨の中がスカスカになる病気で、ご高齢の女性に多く起こります。
お尻や脚が痛む、しびれる、脚のしびれにより長く歩けないなどいずれか１つでも当てはまる場合、腰部脊柱管狭さくや椎間板ヘルニアなど、腰の神経の障害が原因で症状が起こっている可能性があります。
これらの病気は進行することがあるため要注意です。
以上の症状に1つでも当てはまる場合は、一度医療機関を受診することをおすすめいたします。
体を動かしたときだけ腰だけ痛む場合、腰の椎間関節や筋肉などが原因の腰痛である可能性が高く、その場合、当面の危険はありません。
ただし、症状が悪化した場合や、3か月以上症状が続く慢性腰痛の場合は、注意が必要です。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。
ご予約状況です 10/21 （金）
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16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
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20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円（税込）
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
どうして肩こりの症状が起こるのでしょうか？
肩は両腕を支えているため、筋肉の緊張が続くからで、血行が悪くなり、肩に重さを感じて肩こりが起こります。
首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊張し、血行が悪くなって、重たく感じるのが肩こりです。
これは、人間が二足歩行をするため、もともと首や腰に負担がかかりやすい体をしていることによります。
肩こりを引き起こす主な原因としては、筋肉疲労と血行不良、それに末梢神経の傷みなどが考えられます。
これらの要因が単独で、あるいは、お互いに関連し合い複合的に肩こりを引き起こします。
主な要因として次のようなことがあげられます。
デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとっている。
いすと机のバランスが悪く、無理な姿勢を続けている。
重いかばんを持ったり、ショルダーをいつも同じ方の肩にかけている。
長時間冷房のきいた部屋にいて体が冷えている。
など、偏った姿勢を続けたり、緊張した状態を続けたりしていると筋肉が疲労して肩こりが起こりやすくなります。
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。
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皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。
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疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。
当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる体。
スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまって…出来れば翌日に疲れを残したくないですよね。
そんな体にうれしい味方なのがクエン酸です。
クエン酸には、疲れた体の回復に欠かせない、驚きの効果があります。
クエン酸は何から摂取できるのでしょうか？
クエン酸を含む食べ物とはどんなもの？
クエン酸をお多く含む食材として、次のようなものがあげられます。
レモン・グレープフルーツ・アセロラ・いちご・ライム・梅干し・酢などです。
酸味を感じる食べ物、柑橘系やお酢などに多く含まれています。
クエン酸を含む飲み物は？
レモンやグレープフルーツなどの柑橘系の飲み物や、りんご酢や黒酢を使用したドリンクなどがあります。
その他、ローズヒップやハイビスカスにもクエン酸は含まれており、ローズヒップティーやハイビスカスティーでも摂取できます。
色鮮やかで、目でも楽しめるのでお勧めです。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
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ご予約状況です 10/19 （水）
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活用範囲が広いということで、最近脚光を浴びている重曹をご紹介させていただきます。
当院でもクーポン券10枚で重曹（食用）1Ｋｇと交換させていただいております。
薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除にご利用ください。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
重曹の食用と掃除用の違いはなんでしょう？
重曹には食用にしていいものとダメなものがあるんです。
安全に効果的に使い分ける方法は…
100均の重曹は食用ではありません。
ほとんどが不純物を取り除いていない工業用です。
食用としての安全検査を受けなくて済むのでコストも抑えられるので安いのです。
簡単に手に入る重曹ですが、絶対に口にしないようにして掃除用として利用しましょう。
パッケージをよく確認してから購入してください。
虫歯予防
ハミガキしてから重曹水でうがいをするだけで虫歯予防に効果があるといわれています。
作りかたは、水100ccに重曹を小さじ1/2杯をよく混ぜて溶かします。
やりかたは、重曹水を口に含んで20～30秒ほどうがいして、無くなるまで数回繰り返すだけです。
重曹水のうがいを毎日続けることで虫歯予防だけでなく歯周病予防にも効果があります。
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ご予約状況です 10/18 （火）
10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
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月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。
日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。
クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード 食用）900ｇと交換させていただいております。
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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
「10代がなりたい顔№1」の西内まりやさんが、 日本テレビ「メレンゲの気持ち」に出演して、 その美容法と健康法を話しました。
その一つがエプソムソルトです。
お風呂に入れることにより、発汗作用がスゴクよくなります。
以前は、半身浴で長時間入浴して、 汗を出すようにしていたそうですが、エプソムソルトを使用するようになってから、 短時間で一気に発汗できるようになったといいます。
「メレンゲの気持ち」MCの三吉彩花さんも使用されているそうで、 海外セレブ、女優さんやモデルさんの間で、 今大人気になんです。
ソルトとは言っても、 塩分を含んでいないことが特徴で、 無色・無臭のマグネシウムの結晶です。
デトックス効果もあり、 発汗作用で代謝も上がり、 入浴時のダイエット効果を高めてくれると、 痩せたい女性にも人気だそうです。
エプソムソルトの入浴で、ぜひ、美しく健康になりたいですね。
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ご予約状況です 10/17 （月）
10時△ 11時△ 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・約お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円 (税込）
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ご予約状況です 10/17 （月）
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16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時△ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
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