マグネシウムを効果的に摂取するために 3/24 （木） オールタイムサービス Ｎｅｔ割

マグネシウムを効果的に摂取するためのポイント


昨年から、月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。





にほんブログ村



板橋・東武沿線 ブログランキングへ





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。


マグネシウムを効果的に摂取するためにはどうしたらいいのか、その摂取に関するポイントをご紹介いたします。

バランスよく摂取する

マグネシウムを摂取するには、いくつか注意点があります。

その中の一つに、バランスよく摂取るすることが求められます。

マグネシウムは、他の栄養素を多く摂取しすぎてしまうと、体外に排出されてしまうことがあります。

特にカルシウムやリンは、量を摂りすぎてしまうとマグネシウムの吸収量の減少を招きます。

したがって、それらの栄養素は特にバランスよく摂取することが必要となってきます。









たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。

そのコリの悪循環ををイッキに解消！

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。




◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

今週の月～金曜日は

オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上　10％Off　
クーポンご利用で
Ｗ割　20％Ｏｆｆ
　4,000円→3,200円（税込）

クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ

■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で

冷え対策に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。



尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

ご予約状況です　　 3/24　 （木）

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇


16時〇　17時〇　18時〇　19時〇　20時△　21時－



（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)




ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553





ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円



Netクーポン

全コース10％Ｏｆｆ



（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）　

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。

（期限 今月末）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

大山指圧マッサージ　東京　板橋の整体　肩こり・腰痛は、施術者全員国家資格所持者の当院に 関連キーワード：マッサージ / 整体 / カイロプラクティック

タウンノート東京　　ご案内



すぐわかる大山指圧マッサージ 国家資格者数　区内Ｎｏ.1の治療院です


ご参考


　なぜ国家資格が必要なのでしょうか？


新しいホームページをご覧ください

　板橋区 大山指圧マッサージ治療院




最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。








にほんブログ村




板橋・東武沿線 ブログランキングへ





ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553


大山指圧マッサージ

Facebookページも宣伝




始めました

始めました

玄米100g当たりマグネシウム110mg 3/23 （水） オールタイムサービス Ｎｅｔ割

マグネシウムを多く含む食品

昨年から、月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。






にほんブログ村




板橋・東武沿線 ブログランキングへ




ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。


マグネシウムは欠乏することで、血圧の上昇などのほかにも、不整脈や心疾患などになってしまう危険性があります。

さらに発育不全や神経過敏症などのほか、精神的にも不安が強くなったり、記憶障害などを引き起こす危険性が高まります。

しっかりと毎日適切な量を摂取するために、食生活にも気を配ることが必要となります。

マグネシウムを多く含む食品をご紹介しております。

玄米
玄米にも、多くのマグネシウムが含まれています。

100g当たりの玄米に対し、マグネシウム含有量は110mgほどです。

しかし、玄米をそのまま摂取するのではなく精米してしまうと、マグネシウム含有量は減少してしまうため、注意が必要となります。








つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。

そのコリの悪循環ををイッキに解消！

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。


指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v


◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

今週の月～金曜日は

オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上　10％Off　
クーポンご利用で
Ｗ割　20％Ｏｆｆ
4,000円→3,200円（税込）

クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ



■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で


冷え対策に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

ご予約状況です 　　3/23 　（水）

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇

16時〇　17時〇　18時〇　19時〇　20時－　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)




ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553





ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円 （税込）




Netクーポン

全コース10％Ｏｆｆ



（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
（期限 今月末）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

大山指圧マッサージ　東京　板橋の整体　肩こり・腰痛は、施術者全員国家資格所持者の当院に 関連キーワード：マッサージ / 整体 / カイロプラクティック

タウンノート東京　


ご案内 すぐわかる大山指圧マッサージ （国家資格者数　区内Ｎｏ.1の治療院です）

ご参考　なぜ国家資格が必要なのでしょうか？




新しいホームページをご覧ください

板橋区 大山指圧マッサージ治療院






にほんブログ村




板橋・東武沿線 ブログランキングへ






ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553


大山指圧マッサージ

Facebookページも宣伝

干しエビ100ｇ当たり約520ｍｇを摂取 3/22 （火） オールタイムサービス Ｎｅｔ割

マグネシウムを多く含む食品

昨年から、月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られていて、入浴剤として使われるものです。




にほんブログ村




板橋・東武沿線 ブログランキングへ




ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。


マグネシウムは欠乏することで、血圧の上昇などのほかにも、不整脈や心疾患などになってしまう危険性があります。

さらに発育不全や神経過敏症などのほか、精神的にも不安が強くなったり、記憶障害などを引き起こす危険性が高まります。

しっかりと毎日適切な量を摂取するために、食生活にも気を配ることが必要となります。

マグネシウムを多く含む食品をご紹介しております。

干しエビ

魚介類の中では、干しエビやサクラエビといったものもマグネシウム含有量が多いことで知られています。

100ｇ当たりの干しエビで、約520ｍｇのマグネシウムを摂取することが可能となります。

調理などにうまく使えれば、適切にマグネシウムを摂取することができるのです。









つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。

そのコリの悪循環ををイッキに解消！

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v


◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。

今週の月～金曜日は

オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上　10％Off　
クーポンご利用で
Ｗ割　20％Ｏｆｆ
　4,000円→3,200円 （税込）

クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ


■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で


冷え対策に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

ご予約状況です 　3/22 （火）


10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇


16時〇　17時〇　18時〇　19時〇　20時△　21時－


（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)



ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553



ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円（税込）




ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。






Netクーポン

全コース　10％　割引かせていただきます。


（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）


更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。

(期限　今月末）


皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

　大山指圧マッサージ関連キーワード：マッサージ / 整体 / カイロプラクティック

by

タウンノート東京　ご案内

よくわかる大山指圧マッサージ



ご参考
なぜ国家資格が必要なのでしょうか？




新しいホームページをご覧ください

板橋区 大山指圧マッサージ治療院







にほんブログ村





板橋・東武沿線 ブログランキングへ




ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553



大山指圧マッサージ

Facebookページも宣伝

するめ100g当たり約170mg 3/21 （月） オールタイムサービス Ｎｅｔ割

マグネシウムを多く含む食品

昨年から、月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。




にほんブログ村




板橋・東武沿線 ブログランキングへ





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。


マグネシウムは欠乏することで、血圧の上昇などのほかにも、不整脈や心疾患などになってしまう危険性があります。

さらに発育不全や神経過敏症などのほか、精神的にも不安が強くなったり、記憶障害などを引き起こす危険性が高まります。

しっかりと毎日適切な量を摂取するために、食生活にも気を配ることが必要となります。

マグネシウムを多く含む食品をご紹介しております。

するめ

続いては、魚類からご紹介していきます。

魚類の中でも、するめはマグネシウム含有量が多いです。

するめ100g当たり約170mgほどのマグネシウムを摂取できるほか、するめは一度に多くを体内に取り入れることができます。

しかしするめは塩分も高い為、摂取のし過ぎは注意が必要となります。










つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。

そのコリの悪循環ををイッキに解消！

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v


◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

今週の月～金曜日は

オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上　10％Off　
クーポンご利用で
Ｗ割　20％Ｏｆｆ
　4,000円→3,200円 （税込）

ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります



クーポン券を集めて商品と交換


■今回の商品は、冷え対策に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

ご予約状況です 　　3/21 （月）


10時〇　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇


16時〇　17時〇　18時〇　19時〇　20時△　21時－


（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)




ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553




ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回

　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円 (税込）









Netクーポン

全コース　10％　割引かせていただきます。



（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。

(期限　今月末）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

　大山指圧マッサージ関連キーワード：マッサージ / 整体 / カイロプラクティック

by

タウンノート東京　ご案内


よくわかる大山指圧マッサージ



ご参考


なぜ国家資格が必要なのでしょうか？




新しいホームページをご覧ください

板橋区 大山指圧マッサージ治療院





にほんブログ村




板橋・東武沿線 ブログランキングへ





ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553


大山指圧マッサージ

Facebookページも宣伝

療術の法制化の請願が全て審査未了 3/20 （日） 朝のタイムサービス ペア割

手技による医業類似行為





にほんブログ村




板橋・東武沿線 ブログランキングへ





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。


無資格問題発生の経緯について

按摩はりきゅう柔道整復等営業法の施行後は経過措置が設けられており、昭和23年2月以前に届け出ていた者に限り、昭和30年12月31日までの期限を設けて療術の営業が許されていました。

療術師法制定反対運動の決着がついた後、特例により、昭和23年2月以前に3カ月以上、業を行って届出をしていた者に対して、昭和31年1月1日 - 昭和33年12月31日の間に講習会が開催され、修了者に「あん摩師試験」が行われた。

その後、昭和33年には更に3年間の猶予期間が設けられたが、昭和35年の最高裁判決にほぼ方向性は決定付けられ、昭和39年6月25日の参院本会議での「あん摩師法改正の附帯決議」により、前述した「昭和23年2月以前に3カ月以上、業を行って届出をしていた者に対して療術業務の期限撤廃」が決定し、現在に至る。

だが、新規開業は認められていない。

その後も数度、平成8 - 10年にも「療術の法制化の請願」が国会に4回提出されているが、全て審査未了に終わっている。




ご参考　なぜ国家資格が必要なのでしょうか？



毎週土日曜日は、国民生活センターによせられた、最近の問題点をご紹介してまいります。月曜から金曜日は、従来通り健康に関する情報をご紹介して参りますので、今後ともよろしくお願い致します。









つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!


◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ

■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で

冷え対策に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

ご予約状況です　　　3/20　 （日）

10時〇　11時〇　12時〇　13時〇
14時〇　15時〇　16時〇　17時〇
18時〇　19時〇　20時〇　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。




ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553


リフレッシュタイム　　10時～13時　　
60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ　　
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

14時～16時　の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
　
午後のお時間は、　2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。


ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円







Netクーポン

全コース　10％　割引



更に、60分コース～タイムサービスと併用割引

Ｗ割　60分　￥3,200


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。

(期限　今月末）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

大山指圧マッサージ　東京　板橋の整体　肩こり・腰痛は、施術者全員国家資格所持者の当院に 関連キーワード：マッサージ / 整体 / カイロプラクティック

タウンノート東京　　ご案内

　すぐわかる大山指圧マッサージ 国家資格者在籍数　区内Ｎｏ.1の治療院です




求人情報　ホームページに移動します　最新情報をご案内いたします


採用情報　（施術者全員国家資格者です）





新しいホームページをご覧ください

　板橋区 大山指圧マッサージ治療院






にほんブログ村




板橋・東武沿線 ブログランキングへ






ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553


大山指圧マッサージ

Facebookページも宣伝