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東武東上線 大山 板橋 マッサージ 指圧 整体 治療院 コリ改善

当院には現在、男性5名、女性8名の「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を所持したスタッフが在籍しています。 また、各自臨床経験も豊富で、さまざまな治療院で施術をしてまいりました。 ご予約・お問合せ 03-5966-5553 大切なお客様のお身体を施術いたしますので、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格と専門的な知識が絶対に必要だと考えております。 最良の技術を、納得していただける料金で提供できるよう、日々努力しております。

飲酒でぎっくり腰 6/28 (金) ネットクーポン

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。



腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。





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お酒を飲みすぎると腰が痛くなりますか?



飲酒と腰痛の関係についてご紹介いたします。



腰痛には、お酒を飲むことによって起こりやすくなるものがあります。





ぎっくり腰などの腰痛症



飲酒に関係してぎっくり腰が起きる場合があります。



その多くは長い時間飲酒しているときの姿勢が問題となります。



長時間背中を丸めた状態で飲酒を続けることにより、ぎっくり腰が起こりやすくなると考えられます。



注意しないといけません。







飲酒により腰が痛くなるメカニズムについてご紹介いたします。









エプソムソルト進呈401



人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。




今週の月~金曜日


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60分コース以上 10%Off クーポンご利用で


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■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。


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筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。


尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。




つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。



たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。



そのコリの悪循環ををイッキに解消!



足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。



圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。
























様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。





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10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇



 


16時〇 17時〇 18時〇 19時 20時 21時-





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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上



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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。



受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。





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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)



更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。



この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。


(期限 今月末)


皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。









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肩こりを改善・解消するための薬 6/27 (木) 商品交換

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。




日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。





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実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。

今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。

もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。





肩こりを改善・解消するための薬の選び方と使い方をご紹介いたします。



肩こりをやわらげるための市販薬にはいろいろな種類がありますが、病院で薬を処方してもらう方法もあります。



内服薬、湿布薬、塗り薬などの薬が数多くありますが、薬を選ぶポイントや使い方についてご紹介いたします。




肩こりとは、肩から首の周辺の筋肉が緊張し、重苦しく感じる状態のことを言います。



痛い・重い・苦しい・だるい・張っている・ジンジンする・冷たいなど、人によって、感じ方もさまざまです。



さらに、感じ方だけでなく、肩こりになる原因も人によって異なります。



長時間の無理な体勢や、肥満、なで肩といった体型の問題、生活習慣、老化、ストレスなど、いろいろな理由から肩こりは起こるのです。



肩こりの原因が一人ひとり違うとなると、対処法もおのずと変わってきます。



それぞれの原因に合った治療・対処を行うことが大切です。








肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。




商品交換202





肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。

























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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。






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10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇



 


16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-






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20%Off  4,000円→3,200円






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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 



更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。



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最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。






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生活習慣病予備群 6/26 (水) ネット割

生活習慣病予防についてご紹介いたします。



生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。



その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。




高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満は“死の四重奏”ともいわれ、放っておくと脳梗塞や心筋梗塞、突然死の原因ともなる怖い病気です。





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あなたも生活習慣病予備群では?



健康診断で「血糖値が高い」「コレステロール値が少し気になる」などの結果が出ていませんか?



脳卒中や心臓病などは、ある日突然発症するわけではなく、体重の増加、血糖値・血圧の異常などから静かに進行していきます。



とくに、肥満・高血圧・脂質異常症・糖尿病は「死の四重奏」と呼ばれ、重篤な生活習慣病を引き起こす4大危険因子です。



でも、「生活習慣病予備群(境界領域期)」の段階であれば、進行を防ぐことは十分可能です。



ライフスタイルを見直すとともに、毎年必ず健康診断を受け、自分の健康状態をつねに把握しておきましょう。











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シンクの油汚れや水垢落とし 6/25 (火) エプソムソルト進呈

毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。



当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸(食用)と交換させていただいております。



薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。



当院で配布している、クエン酸、重曹は食品グレードです。






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初めてご利用なさる方でも、安心な重曹の使い方をご紹介いたします。



家中どこでもピカピカになります。



掃除アイテムとして定着した重曹ですが、便利とは聞くけど、どう使うのかよくわからない方もいらっしゃいます?



うまく使いこなせない…など、初めての人はどう使えばいいのか迷ってしまいます。



今回は、そんな重曹の使い方を実践して簡単手順にまとめました。






重曹はおうちのどこに使えるの?



重曹についての基本的な知識がついたところで、実際にどんな掃除に利用できるのか見ていきましょう。



各エリアにわけ、どう使えるのか具体的にご紹介して参ります。



とくにキッチンエリアは活用の幅が広いので、ぜひ試してみてください。





重曹の使い方




シンクの油汚れや水垢落とし。



シンクには食器についていた料理の油や水垢などがついています。



研磨効果も活かして掃除しましょう。



まず、シンクに重曹をつけます。



ペーストにすると、壁にくっついてしっかりこすれます。



次に、ラップでこするようにします。



重曹ペーストをラップかスポンジでやさしくこすります。



キレイに洗い流せば完了です。



仕上げに雑巾で水分を拭き取ると汚れ予防になります。











重曹には、油汚れに強いなど様々なメリットがあります。





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血圧を改善し体内時計の調整 6/24 (月) タイムサービス

月~金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。



毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。



日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。



クーポン券10枚でエプソムソルト(食品添加物グレード 食用)900gと交換させていただいております。





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グネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。



体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。






マグネシウムは不足しがちなミネラルです。



血圧を改善し体内時計の調整にも役立ちます。




必須ミネラルであるマグネシウムが豊富に含まれる食事を摂っていると、高血圧を抑えられる可能性があることが新たな研究で示されました。



マグネシウムには動脈を拡張させる作用があり、血圧を降下させる作用があるというのです。



マグネシウムが体内時計の調整にも役立っているという研究も発表されました。



マグネシウムを含む食品を過不足なく摂取することが大切だと報告しています。











当院で配布していますエプソムソルトは、国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。





エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。





エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。






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 4,000円→3,200円
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プロフィール

HN:
大山指圧マッサージ治療院
性別:
非公開
自己紹介:
「地域の皆様の笑顔が、私たちの何よりも励みとなります」を、モットーに、多くのスタッフにも恵まれ、指圧マッサージを通して、皆様の健康管理のお役にたてるよう、今後ともスタッフ一同、努力してまいります。

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