歩幅が狭い高齢者ほど認知症になりやすいそうです。 6/17（月）

歩幅が狭い高齢者ほど認知症になりやすいという、調査結果を、東京都健康長寿医療センター研究所の谷口優研究員らがまとめました。
歩幅を手がかりに、認知症の早期発見や予防が可能になると期待されています。
研究チームは、群馬県と新潟県に住む７０歳以上の１１４９人を対象に、暮らしぶりや身体機能を調べ、介護が必要な人や認知症が疑われた人などを除く６６６人を、追跡調査（平均２・７年）しました。
その結果、年齢や一人暮らし、血液中の赤血球数の少なさ、低コレステロールなどが、認知機能の低下と関係していたそうです。
中でも、特に関連が深かったのが、歩幅の狭さだったそうです。
年齢や身長などの条件を調整して、歩幅を「広い」「普通」「狭い」の３群に分けて分析しました。
普通の速さで歩く時に、歩幅が狭い群は、広い群に比べて、認知機能が低下するリスクが３・４倍高かったそうです。
特に女性ではその差が５・８倍になったそうです。
男性では速く歩いた時の差が大きく、狭い群のリスクは広い群の４・４倍になったそうです。
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