痛みと上手につきあうために・・・ 痛みを感じるのは、痛む場所ではなく、脳です。
運動の習慣がある人は、痛みが軽い傾向にあるみたいです。
脳や神経を活発にするための運動は、本人が好きで続けられるものが一番です。気軽に始められる、ウオーキングがお勧めです。全身の筋肉を動かして安全に行えますから。
痛みは、不安な気持ちや、人間関係のストレスによっても誘発されますよね。痛みの原因がわかるだけでも、不安が減って痛みが起こりにくくなります。
痛みを完全になくすのは難しいことですが、痛みが多少あっても、自分がやりたいことをして、充実した毎日を送ることが大切ですネ。
毎週
金曜日は、
レディースDayです。
お越しいただいた、女性のお客様に、
サービス券（全コース10%Ｏｆｆ・土日も利用可）をプレゼントいたします。
ご予約状況です。
10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時△ 21時－ （受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上
10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ 朝のお時間で、2名様お受けできます。
14時～16時の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後の各時間帯で、3名様ずつお受けできます。
リラックスタイム （月～土 17時～19時）
60分コース以上
10％Off Ｗ割 20％Ｏｆｆ 17時から、2名様お受けできます。
お着替えをご用意致しましたので、
お仕事帰りにお気軽にお立ち寄りください。
寒暖差が大きく、体調を崩しがちです。
お身体に不調を感じましたら、お早目にお越しください。
大山
☆ウィークデーキャンペーーーン!!! 平日限定
全コース10％Ｏｆｆ 実施中です。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、
ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
（期限2013/5/17）
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